Fasten, Waldbaden und traditionelle europäische Heilkunde - TEH
Wie passt das zusammen? Ganz einfach, das eine ergänzt das andere.
Wir alle sehnen uns nach Ruhe und Geborgenheit, nach innerer Stärke, nach Ausgeglichenheit und Friede. Das alles schenkt uns die Natur und noch viel mehr. Und beim Fasten finden wir wieder zu uns selbst, reduzieren uns auf das Wesentliche, finden zu unserer inneren Balance, Lebendigkeit und Leichtigkeit. Alles kommt wieder in Ordnung, im Inneren und im Äußeren.
Geh wohin dein Herz dich führt
. . . und ich ging und mein Herz führte mich zur Ausbildung einer Fastenbegleiterin, da ich schon 1993 die wohltuende Wirkung von Fasten für mich entdeckt habe.
Weiter führte es mich in die Natur, zum Waldbaden, zu den Bäumen und Kräutern und ich durfte an mir selbst den entspannenden und heilwirksamen Biophilia Effekt (beschreibt Clemens G. Arvay in seinem gleichnamigen Buch) spüren und erleben.
Es ist mir zu einem Herzensanliegen geworden, auch dich mit auf den Weg zu nehmen. Mit dir in die Magie der Natur einzutauchen, die Wunder in der Wirksamkeit der Kräuter zu spüren und letztendlich den gesundheitlichen Mehrwert von Fasten auf allen Ebenen zu erfahren.
Ich freue mich, dich bald kennenzulernen!
Deine Christa
Fastenwochen
Suppenfasten im Frühling
- 17.04. - 23.04.2026 in Altenmarkt (bei mir zu Hause)
- 17.05 - 22.05.2026 in Forstau (Forstauerwirt)
Getreidefasten im Herbst
- Im Herbst 2026 findet keine Fastenwoche statt.
Waldbaden 2026
- Termine auf Anfrage
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Persönliche Empfehlung
Meine liebe Freundin Elke Wick, welche auch zusammen mit mir einige Waldbadeneinheiten durchführt, bildet zusammen mit ihren Mann Armin die Lebensmeister. Außerdem ist Elke praktizierende Yogalehrerin. Du bist in deinem Leben auf der Suche, möchtest zu dir finden oder stehst vor einer abenteuerlichen Lebensreise? Elke und Armin sind die idealen Ansprechpartner für deine Anliegen.